Patienten helfen Patienten

Danke für eure Tipps!
Werde auf jeden Fall noch mit meinem Zahnarzt deswegen sprechen. Wenn ich noch etwas über weitere Methoden erfahre, gebe ich Bescheid!
Wusste auch gar nicht, dass aufhellende Zahncremes schädlich für die Zähne sein können

Ich habe mal gehört, dass es wohl helfen soll, wenn man sich Abends nicht ausrechnet wie lange man nun noch schlafen kann. Das verursacht wohl Stress und hindert einen dann daran zur Ruhe zu kommen

Gesund hört sich das überhaupt nicht an.. Vielleicht hilft es ja wenn man kurzfristig ein paar Kilos los werden will, aber auf die Dauer sollte man vorsichtig mit solchen Diäten sein denke ich. Das wichtigste ist, dass der Körper gesund ist. Das wird vor allem durch eine ausgewogene Ernährung unters...

Man hört auch oft, dass gerade in der heutigen Zeit, viele Leute im jungen Alter bereits immer schlechter hören. Auch bedingt durch den vermehrten Gebrauch von Kopfhörern etc.

Hallo liebes Forum, ich würde mir gerne meine Zähne aufhellen lassen, weiß aber nicht genau was da am besten hilft. Jetzt habe ich gelesen, dass ein professionelles bleaching die Zähne ja schmerzempfindlicher machen soll. Und auch Klebestreifen, die die Zähne aufhellen, hinterlassen auch manchmal ne...

Meiner Meinung nach kann Yoga schon sehr helfen. Durch die spezielle Atmung wird der Körper deutlich entspannt und der ganze Stress kann erst einmal vergessen werden. Wenn sie vorher noch nie Yoga gemacht hat, sollte sie damit auf jeden Fall in einem Kurs beginnnen und die Übungen nicht ohne profess...

Hat man den Schnupfen gerade erst bekommen, hilft es wohl auch, möglichst wenig Flüssigkeit aufzunehmen und dazu trockenes zu essen, wie z.B Zwieback.

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Außerdem sollte man eine Erkältung einfach abwarten. Meist sind diese nach 14 Tagen wieder weg und wenn man sich in der Zeit etwas ausruht, dann sollte die Erkältung relativ schnell wieder verschwinden.

Hallo zusammen, da kann ich Bettina343 nur zustimmen, die genannten Tipps helfen am besten bei einem langfristig angestrebten Gewichtsverlust. Die Reis und Bohnen Diät hilft sicher, wenn du in 2 Wochen 2-3 kg abnehmen willst, aber auf Dauer ist das vermutlich sehr ungesund. Du kannst es ja auf jeden...