Patienten helfen Patienten

Wer an Fibromyalgie leidet, der könnte möglicherweise mit Tai Chi dagegen angehen.

In einer Studie mit 66 Patienten wurde über drei Monate bei einer Gruppe mit Dehnübungen gearbeitet, die andere Gruppe übte sich in Tai Chi.

Es zeigte sich bei der zweiten Gruppe eine deutliche Verbesserung, die vor allem auch über den Dreimonatszeitraum hinaus wirkte.

Quelle: test 10/2010