Hallo!
Meine Mutter ( 64 ) hat CH. Jetzt hat der Hausarzt festgestellt, das der Wert vom Cholesterinspiegel zu hoch ist.
Wie kann das denn sein? Meine Mutter hat seit der rapiden Gewichtsabnahme in 2006 noch kein Gramm wieder zugenommen.
Ich habe gedacht CH-Kranke müssen fettreich essen.
Hat jemand Erfahrung damit?
Gruß
Pathlu
Ich suche Rat
Moderator: Moderatoren
Mal abgesehen davon, daß das wohl auch erblich bedingt sein kann, das der Cholesterinspiegel zu hoch ist, stellt sich natürlich die Frage, ob das überhaupt von Relevanz ist, bei der Grunderkrankung.
Fettreich essen, damit sie nicht weiter abnehmen. Aber je nach dem, was man ist, sind die "bösen" Fette nun mal drin.
Fettreich essen, damit sie nicht weiter abnehmen. Aber je nach dem, was man ist, sind die "bösen" Fette nun mal drin.
Hallo pathlu,
Es muss nicht immer fettreich sein, eher kalorienreich, also einfach etwas mehr essen. Fett treibt natürlich den Cholesterinspiegel auch hoch.
Auch Süßspeisen sind günstig, erst mal recht kalorienreich, zweitens meistens gerne gegessen und durch den Zucker wird allgemein die Gehirnaktivität gefördert. Aber ein gesunder Salat ab und zu ist auch nicht schlecht.
Gruß Udo
Es muss nicht immer fettreich sein, eher kalorienreich, also einfach etwas mehr essen. Fett treibt natürlich den Cholesterinspiegel auch hoch.
Auch Süßspeisen sind günstig, erst mal recht kalorienreich, zweitens meistens gerne gegessen und durch den Zucker wird allgemein die Gehirnaktivität gefördert. Aber ein gesunder Salat ab und zu ist auch nicht schlecht.
Gruß Udo
Abends geht die Sonne unter, morgens geht sie wieder auf !
Ich stimme Udo zu. Wir haben bei unserem schwiegervater auch vom arzt gehört das der Cholesterinspiegel zu hoch ist. Aber mach das mal jemandem in dem alter ab 60 klar das sie weniger fett essen sollen z.b. Nur 1 scheibe wurst anstatt 2. oder keine fischstäbchen mehr. ich habe mir sachen aus dem netz geholt die ich denne in die hand drücke wo sie lesen können was man wodurch austauschen kann. das ist sehr schwer. ein haufen arbeit- aber es kann klappen.werde morgen bei uns damit beginnen.